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Jessie Inchauspe über Glukose

Ernährung: Wissenswertes zu Glukose Blutzuckerspiegel

Warum wir alle lernen sollten, unseren Glukosespiegel im Gleichgewicht zu halten: 1. Wenn Sie wie 1 Milliarde Menschen auf der Welt – an Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes, Insulinresistenz, Prädiabetes oder einer anderen Art von Diabetes leiden, ist die Regulierung Ihres Blutzuckerspiegels der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben und erhöht Ihre Chancen auf eine Remission Ihres Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes. 2. Wenn Sie keinen Typ-2-Diabetes haben, können Sie durch das Lernen Ihres Blutzuckerspiegels und der Reduzierung von Blutzuckerspitzen die Entwicklung einer Insulinresistenz, eines Prädiabetes und eines Typ-2-Diabetes verhindern. 3. Wenn Sie keinen Typ-2-Diabetes haben, zeigt die Wissenschaft, dass die Regulierung Ihres Glukosespiegels bei folgenden Erkrankungen helfen kann: Heißhunger, ständiger Hunger, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Hormon- und Fruchtbarkeitsprobleme, Hauterkrankungen, Falten, Schlafstörungen, Wechseljahrsbeschwerden, psychische Probleme, Immunsystem. Die Vermeidung von Blutzuckerspitzen reduziert auch Entzündungen und verlangsamt die Glykation (Alterung). Bei Menschen ohne Diabetes erhöht jede Blutzuckerspitze das Risiko einer Herzerkrankung . Langfristig verringert die Stabilisierung Ihres Glukosespiegels auch das Risiko einer Alzheimer-Krankheit, einer Fettlebererkrankung und von Krebs. Quelle: https://www.glucosegoddess.com/

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Erklärvideo Planet Blue & Teilnahme

Erklärvideo und Teilnahme auf Planet Blue Marktplatz für Nachhaltigkeit

Haben Sie eine nachhaltige Ausrichtung? Wir bieten eine Plattform für sinnvolle Maßnahmen zum Schutz der Erde. Eine Registrierung und Ihre NEWS Beiträge sind auf unserer START Seite kostenfrei. Eine Produkt, Service, Event, Job Veröffentlichung für 1 EUR/Tag. (endet automatisch) Testen Sie uns 2 Monate kostenfrei. Alle Leads werden direkt auf Ihren Shop bzw. Website weitergeleitet. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme. Do you have a sustainable focus? We offer a platform for sensible measures to protect the earth. Registration and your NEWS articles are free on our START page. A product, service, event, job publication for 1 EUR/day. (ends automatically) Try us for 2 months free of charge. All leads are forwarded directly to your shop or website. We look forward to your participation.
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The Ocean Cleanup

Die Flüsse & Weltmeere vom Plastik befreien - The Ocean Cleanup

Wie kommt das Plastik in die Meere? Wussten Sie, dass jährlich über 80 Millionen Tonnen Plastikmüll in die Ozeane gelangen? Es beginnt mit unserem Konsum- und Kaufverhalten von Verpackungen, Plastik usw. Die Plastikflut entsteht in den Industriestaaten, die riesige Mengen der Abfälle werden gegen Bezahlung (zum Teil illegal) verschifft und in den Entwicklungs- und Schwellenländern abgeladen. Dort gelangt das Plastik hauptsächlich vom Land aus über Flüsse in die Meere. Immerhin 2021 wurden 25% weniger Plastikmüll exportiert als im Vorjahr. Die Politik mit Gesetzten, Einfuhrverbote, Kontrollen helfen. Aber wie kann der Müll aus den Flüssen und Meeren entfernt werden? Boyan Slat (27. Juli 1994) ist ein niederländischer Erfinder und Unternehmer, der sich leidenschaftlich für die Entwicklung von Megaprojekten zur Lösung globaler Probleme einsetzt. Er ist der Gründer und CEO von The Ocean Cleanup, eine gemeinnützige Organisation, die technologische Lösungen zur Beseitigung der Plastikverschmutzung der Ozeane entwickelt und skaliert, um die Weltmeere von Plastik zu befreien. Während eines Urlaubs in Griechenland war Boyan im Alter von 16 Jahren beim Tauchen und sah mehr Plastiktüten als Fische im Meer, was ihn zum Nachdenken brachte: Warum können wir das nicht einfach aufräumen? Quelle:https://www.destatis.de/ Quelle:https://theoceancleanup. Fotos: „The Ocean Cleanup“ https://www.youtube.com/@theoceancleanup
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Ecoalf Recycled Fabrics, S.L.

Mode mit recycelten Materialien aus Fischernetzten, Plastikflaschen, usw.

Das Mode Label Ecoalf wurde 2009 gegründet. Hinter der Marke steht das spanische Modelabel, das nach dem Global Recycling Standard (GRS) zertifiziert ist. Die Produkte sind rückverfolgbar. Umweltgrundsätze, Chemikalgehalt und Kennzeichnung sind gewährleistet. Recycelte Materialien wie Polyester, Nylon aus Fischernetzen, Plastikflaschen und (Baum)wolle werden verwendet. CO2-Emissionen und Wasserverbrauch werden reduziert. Mit dem Kauf der ökologisch einwandfreien Mode trifft man eine fundierte Entscheidung für die Umwelt. Quelle: www.ecoalf.com
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Orbital Systems AB

90% Wasser beim Duschen sparen. Mit einer Dusche von Orbital Systems AB.

Unsere Süßwasser Ressourcen werden immer knapper, auch bei uns! Es wird immer mehr Wasser verbraucht, deutlich mehr als vorhanden ist. Entgegen der Empfehlung der WHO den täglichen Wasserverbrauch pro Person von 50-100 Liter zu beschränken verbraucht ein Mensch in den nordischen Länder ca 140 Liter am Tag. Orbital hat es sich zum Ziel gesetzt, den Verbrauch auf 20 Liter pro Tag zu reduzieren. Beim Duschen werden bis zu 100 Liter Wasser verbraucht und dem Abwasser zugeführt. Der Industriedesigner Mehrdad Mahdjoubi aus Schweden hat die „Weltraumdusche“ erfunden, um ca. 90 % des verbrauchten Wassers einzusparen. Dabei werden aus 100% Duschwasser ca. 10% Schmutzwasser herausgefiltert und abgeführt. Die restlichen 90% sauberen Duschwassers können für den nächsten Duschvorgang erneut genutzt werden. Die Frischwasser schonende Dusche kann sowohl privat als auch in Fitnessstudios und Krankenhäuser eingebaut werden. Quelle: European Patent Office https://www.youtube.com/watch?v=zV6HAnoKyTk Quelle: https://www.orbital-systems.com/
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Ärzte ohne Grenzen e.V.

Ärzte ohne Grenzen – Das Leid und die Not der Menschen lindern.

Am 09.Juni 1993 wurde Ärzte ohne Grenzen e.V. in Deutschland gegründet. Unter den 24 internationalen Sektionen sind die Ärzte ohne Grenzen aus Deutschland ein Teil im internationalen Netzwerk. Diese Community trägt dazu bei auf der ganzen Welt das Leid und die Not der Menschen zu lindern. Die weltweite medizinisch-humanitäre Arbeit wir durch mehr als 777.000 private Spender und Spenderinnen in Deutschland unterstützt. Regelmäßig informieren wir über die Verwendung der Spenden und für werben für Unterstützung. Von Deutschland aus koordinierte Ärzte ohne Grenzen in elf Ländern Projekte und unterstützte Finanzierungen in 50 Ländern weltweit. Dafür werden qualifizierte Mitarbeiter*innen sowohl aus dem medizinischen als auch aus anderen Berufsgruppen für unsere weltweiten Projekte eingesetzt. Die Öffentlichkeitsarbeit betrachten wir als einen wichtigen Teil unserer Aufgaben, da nur so die Welt über die Not der Menschen und unsere Arbeit erfährt. Auch politisch setzten wir uns für unsere Patien*innen bei Entscheidungsträger*innen und Institutionen ein. Für dringend benötigte Arzneimittel zu bezahlbaren Preisen kämpfen wir mit unserer Medikamentenkampagne. Quelle: https://www.aerzte-ohne-grenzen.de/ Fotograf: Sebastião Salgado
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FAN Collective Karlsruhe

Wandregal & Ruheplatz von FAN Collective in Karlsruhe

Was kann die Kunst/Kultur-Design nachhaltig bewirken? Die Kunst sollte frei sein. Sie kann warnen, reflektieren, Werte vermitteln, bunt, schwarz/weiß oder mit Zwischentönen sein, Traditionen leben, brechen oder verändern, auf Missstände aufmerksam machen und vieles mehr. „Fühlen – Denken - Tun“ mehr Zeit für Gefühle, Emotionen, Lust und Sinnlichkeit. Gelingt es der Kunst/Kultur-Design Menschen zusammenzubringen, die sich darüber auseinanderzusetzten und darüber sprechen, motiviert sie zu Handlungen und Veränderungen zu etwas Neuem, ist dies nachhaltig. Finden sich Freundschaften aus dem Bereich Kunst und Design zusammen, gibt es ein FAN Collective Designinstitut in Karlsruhe, mit Beispielen die es sich lohnt zu besuchen. Zu einer Aufgabe des Kulturamt der Stadt Karlsruhe: Wie kann es gelingen bestehende Stromkästen in öffentlichen Räumen zu verändern oder zu tarnen? Warum nicht diese mit verschiedenen minimalistischen Anbauten zusätzlich als Ruheplatz bzw. ungezwungenen Treffpunkt umzufunktionieren? Das Süddeutsche Zeitung SZ Magazin beauftragte das Collective ein Objekt zu entwickeln, was die Menschen selbst gestalten können. Das Ergebnis besteht nicht aus gekauften oder gefunden Materialien, sondern kann mit einem Hammer selbstgemacht werden. Sollten wir unseren materiellen Bestand nicht lieber transformieren, anstatt etwas Neues zu konstruieren? Quelle: Copyright ©2024 FAN
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Terra Institut des Ehepaares Salgado

Aus dem Traum einen Wald zu pflanzen, entstand das Instituto Terra

Das Ehepaar Lelia Deluiz Wanick Salgado und Sebastiao Salgado haben im April 1998 eine gemeinnützige Zivilorganisation gegründet, das Instituto Terra. Diese Organisation gibt der Natur das zurück, was jahrzehntelang die Umweltzerstörung zunichte gemacht hat: Aus Weideland wird wieder Regenwald! Im Rio Doce-Tal befand sich eine von Sebastiao Salgados Familie erworbene alte Rinderfarm. Dieses Tal war ursprünglich vom Atlantischen Regenwald bedeckt. Es umfasst die Gemeinden in Minas Gerais und Espirito Santo, die vom hydrografischen Becken des Rio Doce umspült wurden. Das Becken befindet sich im Südosten Brasiliens, wo über vier Millionen Menschen leben. Die Menschen dort sind auf Grund von Abholzung und ungeordneter Nutzung von Ressourcen heute mit Bodenerosion und Wasserknappheit konfrontiert, so stand es auch mit dem Weideland der Farm. Eine einzige Wüste! S. Salgado und seine Frau sind die Initiatoren des Wiederaufforstungsprojektes der alten Farm von Salgados Familie in der kleinen brasilianischen Stadt Aimores, zehn Autostunden von Rio entfernt. Instituto Terra hat in 20 Jahren aus ausgewaschenen, kargen Hängen von ca. 600 Hektar Boden, Meter um Meter einen Regenwald mit 2,7 Millionen Bäumen in der Malta Atlantica neu erschaffen. Quelle: www.institutoterra.org Fotograf: Sebastiao Salgado
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Notpla Verpackung Chemie & Plastikfrei

Notpla Lebensmittelbehälter mit Algenbeschichtung

Die Firma Notpla aus London hat einen Lebensmittelbehälter entwickelt, der Abfall vermeidet und unseren Planeten zu einem besseren und gesünderen Ort machen soll. Bei herkömmlichen Behältern wird eine Beschichtung auf Benzinbasis verwendet. Notlpa hingegen verwendet eine 100% natürliche Algenbeschichtung. Der Behälter kann samt Abfall kompostiert werden, sobald er voll ist. Die 100% Algenbeschichtung wird aus den Wäldern im Meer gewonnen, die schnell wachsen und kein Süßwasser, Land oder Dünger benötigen. Die Algen binden desweitern Kohlenstoff und machen das umgebende Wasser weniger sauer. Verschmutzungen durch den Menschen werden herausgefiltert. Je mehrsolche Algenwälder angebaut werden, desto besser ist die Wirkung. Würmer, Pilze und Mikroben lieben die Lebensmittelbehälter aus Algen und so kann an Stelle von Giftmüll Nahrung für Lebewesen entstehen. Quelle: https://www.notpla.com/
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ARD Mediathek Südwestrundfunk

Sehenswertes über Tuyen Pham Umami Restaurants

Warum kommen leider oft sehr sehenswerte Sendungen so spät abends im öffentlich- rechtlichen Fernsehen? Nachdem es die ganzen traurigen und furchtbaren Berichte gab. Zu dieser sehenswerten Dokumentation "MONEY MAKER" geht einem das Herz auf. Bitte noch mehr von solchen Sendungen. Persönlich liebe ich und meine Frau das Restaurant Umami in Berlin in der Schlesische Str. 5 und wir freuen uns schon heute auf den nächsten Besuch. Quelle: ARD Mediathek https://www.ardmediathek.de/impressum Quelle: https://umami-restaurants.de/
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Continental Suisse SA

Urban Taraxagum Löwenzahn Gummi Fahrradreifen

Auf der IAA Mobilität wurde der Conti GreenConcept Reifen vorgestellt. Dieser Reifen zeigt auf wie der Reifen der Zukunft aussehen kann, wobei heute schon einige seiner nachhaltige Inhaltsstoffe verwendet werden. Der Kautschuk aus Löwenzahn namens Taraxagum wurde von Conti zusammen mit Partnern vom Frauenhofer-Institut für Molekularbiologie und Angewandte Ökologie IME und der Universität Münster entwickelt. Der ressourceneffiziente Alternativrohstoff für die Reifenproduktion konnte in einem außergewöhnlichem Forschungsprojekt entwickelt werden. Aus der der russischen Löwenzahnpflanze, die in Deutschland angebaut wird, kann der Kautschuk vor Ort gewonnen und verarbeitet werden, ohne über weite Strecken transportiert werden zu müssen, wie beim Kautschukbaum aus den Tropen. Taraxagum wird bereits für Fahrradreifen und Prototypen von LKW Reifen eingesetzt. Quelle: https://www.continental-tires.com/ch/de/sustainability/ Fotos: Continental